Tim sen

Tim sen là những thảo dược quý , nằm ở phần trong của hạt sen , là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người , tên thuốc trong y học cổ truyền là liên tâm. Tim sen vị đắng tính hàn,không độc , trị sốt cao mê sảng, huyết áp cao; gương sen vị đắng sáp, tính ôn, dùng trị các chứng mất ngủ , tâm phiền (hâm hấp, sốt khó chịu, bứt rứt, khát nước, thổ huyết) .

Trà tim sen được sử dụng khá phổ biến nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc điều trị mất ngủ.

1. Công dụng của tim sen

• Giúp thanh nhiệt và chữa bí tiểu

• Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim

• Chữa ù tai, dị tinh và mộng tinh

• Phòng ngừa xuất huyết

• Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường

• Ngăn ngừa trầm cảm

• Hỗ trợ tiêu hóa

• Hỗ trợ giảm cân

2. Liều dùng mỗi ngày

Tim sen có vị đắng, tính lạnh nên những người thực nhiệt uống vào thì hạ hỏa, sảng khoái và ngủ được. 

Theo Y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn có thể sử dụng như bài thuốc chữa mất ngủ đơn giản, không độc và dễ làm như chè hạt sen long nhãn, canh bí đỏ khoai lang, lá vông nem hay lá dâu tằm non xào với trứng, nước sắc dây nhãn lồng. 

3. Những lưu ý khi sử dụng trà tâm sen

• Nên dùng tim sen với liều lượng và thời gian vừa phải. Không dùng trà tâm sen liên tục quá lâu và liều lượng quá nhiều. 

• Người bị huyết áp thấp, hư nhiệt không nên dùng tâm sen.

• Không dùng tâm sen ẩm mốc để pha trà.

• Không nên uống trà tâm sen khi bụng đói.

• Trà tim sen không nên dùng cho trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai, cho con bú, người bị rối loạn kinh nguyệt, rối loạn chức năng sinh lý,...

4.Cách pha trà tim sen: Chuẩn bị nước sôi 100 độ C, 1 thìa cafe tim sen và ấm đựng trà, Đầu tiên, nên tráng nhanh trà 1 lần với nước sôi. Tiếp theo, đổ nước sôi đầy ấm và hãm trà trong khoảng 5 - 10 phút rồi thưởng thức. Nên uống trà lúc còn ấm, khi đó trà sẽ có vị thơm và đắng thanh. Cũng có thể kết hợp cùng các loại thảo mộc khác như mật ong, cam thảo, hoa cúc, kỷ tử... để tăng hương vị cho tách trà.

Nói  chung, sử dụng trà tim sen với liều lượng vừa phải sẽ giúp an thần, hạ huyết áp, cải thiện được tình trạng lo âu, mất ngủ.  .  ( sưu tầm )

Tại Siêu thị đặc sản Đà Nẵng - Đại Lộc Phát có bán  tim sen  chất lượng . Quý khách mua hàng xin liên hệ thông tin bán hàng của siêu thị chúng tôi hoặc liên hệ qua số điện thoại 05113750467 . Chúng tôi có bán hàng online , giao hàng tận nơi cả trong và ngoài nước .